您好,盖德化工网欢迎您,[请登录]或者[免费注册]
  您现在的位置: 主页 > 今晚六彩现场开奖结果 >
  • 企业实名认证:已实名备案
  • 荣誉资质:0项
  • 企业经济性质:私营独资企业
  • 86-0571-85586718
  • 13336195806
  • 中国顶级养胃食材
来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2021-01-10  浏览次数:

原标题:中国顶级养胃食材

据相关数据统计,胃癌是全世界范围内发病率最高的癌症之一,也是中国第二大常见肿瘤。全球每年增加934,000新发病例。相比其他国家,中国的胃癌形势更加严峻,42%(近40万)的新发病例数是在我国,胃癌在我国的患病率和死亡率均是世界平均水平的两倍多,大约每2~3分钟就有1名中国人死于胃癌。

近年来,随着生活习惯和生活方式的改变,胃癌发病的年轻化趋势也非常值得关注,虽然胃癌发病的高峰年龄在50~80岁,但从临床来看,中青年人的胃癌发病率增长迅速。近5年来,19岁至35岁的青年人胃癌发病率比30年前多了一倍, 胃癌正向中青年伸出“魔掌”!

现在社会压力越来越大,人们的生活速度也越来越快,日常生活及饮食越来越不规律。也正是因为不规律的作息和以及无规律且 不安全的饮食,才使得胃病成为疯狂吞噬人类生命的第二大杀手。

两千多年前的《黄帝内经》上曾说过:“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。由此可见,如果想让胃好的话,就应该注意平时的养,防患于未然。在民间,也有俗话说胃病要“三分治七分养”,养胃的确是一件十分有意义的事情,而通过饮食养胃是最好不过的选择。今天就让我们一起看一看中国顶级的养胃食物有哪些,希望这些能够保护胃部的食物,可以让大家的胃更加健康,远离疾病困扰。

1、粳米

粳米,大米的一种,是常见的主食之一,各地均有种植。中医认为,其味甘,性平和,具有健脾养胃的功效。以粳米煮粥,熬至浓稠,是最养人的平价补品。《红楼梦》中数次提到粳米粥,第八回中,宝玉、黛玉留在薛姨妈家用餐,宝玉痛喝了两碗酸笋鸡皮汤,又吃了半碗碧粳粥。这里所说的碧粳米,是清朝专供皇室享用的,形状细长,微微泛着碧绿色,是粳米中的优质品种。第五十四回中,荣国府元宵夜宴,贾母饿了想要喝粥,备好了鸭子肉粥和枣儿熬的粳米粥,“鸭子肉粥”即以鸭肉汁与粳米熬煮而成,具有滋阴养胃的功效。“枣儿熬的粳米粥”在如今更是成为了常见的粥品,可以补气和胃。

2、小米

小米,即“粟”,属于五谷之一,色泽亮黄,米粒细小圆润,富有蛋白质和维生素。《本草纲目》中记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”在各色的米粥中,尤以小米粥最为养胃健脾。单用小米即可煮出香甜美味的粥品,若觉得味道寡淡,也可以加上红枣、莲子、南瓜、百合、红糖等一起熬制。

3、银耳